這里原系沿浦灣一角，受潮汐漲落，泥沙淤積，漸成菖蒲、葦草叢生的海涂，先輩來此搭寮墾荒取蒲葉編制為門，故稱“蒲門”，因地勢險要，自古為海防重地，又稱“蒲關(guān)”，唐代設(shè)蒲門戍，北宋設(shè)蒲門寨（巡檢），元代立鎮(zhèn)守司，明初建蒲門所城，，歸并于蒲門所城，合稱為蒲壯所城。
這里人杰地靈，名人輩出，有宋代探花禮部侍郎陳桷、明民間抗倭英雄陳后英、明義士天津衛(wèi)經(jīng)歷華一鵬、清振威將軍駐臺灣總兵張琴和首任浙南特委書記王國楨烈士，有元末詩人張著、清“蘭社君子”華文漪、東南地理學(xué)者金東、女詩人謝香塘和”蒲門生“葉良金等。
這里名勝古跡星羅棋布，自然風(fēng)光秀麗迷人，有“一亭二閣三牌坊，三門四巷七庵堂；十字街口奠基石，廿四古井八戲臺”；有合掌夕照、蒲江九曲、牛乾嶺頭滿山紅、蒲門嶺路入閩古道、東門港濱水公園和生態(tài)葡萄園等景觀；還有省級非遺“拔五更”，語言孤島蒲城話，在城內(nèi)可領(lǐng)略“金戈鐵馬城頭月”，在城外可欣賞??”蒲江九曲田園詩”。
這里四季如春，空氣清新，為“國家生態(tài)鎮(zhèn)”；尤其是“葡萄紫菜四季柚，肉燕光餅海蜈蚣”等著名特產(chǎn)美食，讓人既飽眼福又飽口福。蒲壯所城與漁寮沙灘景區(qū)相距15公里，二者計劃納入浙江省海上郵輪旅游規(guī)劃，是打造蒼南旅游吸引物的最佳選擇。（華松國/文? ?圖片來自網(wǎng)絡(luò)）
(1)古榕 迎賓? ?東城頭大榕樹下住著一位年近90歲的老太太，每天在城頭無償打掃落葉和環(huán)境衛(wèi)生，有時還如鄰家的阿婆，搬凳子給游人坐，這畫面好美、好溫暖！
(3)南城門硐? ?蒲城人習(xí)慣早起干活早收工，夏日忙里偷閑坐在城門硐里納涼聊天、聽故事，很休閑。另外，蒲城人如有爭議難辨之事，就站在十字街口奠基石上辯解發(fā)誓，以示自己清白正確。所以有“城門硐里講故事，十字街口辯是非”之說。
(4)合掌夕照? ?宋代蒲城探花禮部侍郎陳桷詩：“合掌仙巖插漢高，下臨滄海壓波濤。”合掌仙巖位于蒲城西面云亭牛乾村，因兩巖形如合掌而得名，可從蒲城牛乾嶺古道徒步登上。站在蒲城，可望合掌夕照、火燒天、魚鱗云、鵝絨云等美景。
(5)城頭月色? ?清代蒲城詩人華文漪詩：“散步城頭月，沿山曲徑陰。”住在蒲城，到了夜晚，散步在古城上，抬頭望月，別有一番滋味。
（6）東門港濱水公園? ?元末蒲門詩人張著詩：“秋寒粳稻肥黃蟹，水凈芙蓉映白鷗。”新建的濱水公園景觀與田園風(fēng)光相得益彰，與古城風(fēng)貌交相輝映，讓人在感受大自然之美的同時，勾起一絲絲鄉(xiāng)愁。
(7)千畝生態(tài)葡萄園? ?別處的葡萄甜如紅糖，蒲城的葡萄甜如冰糖，大暑前后葡萄采摘旺季，游客如云。
（9）牛乾嶺? ?牛乾嶺古道風(fēng)光秀麗，清明前后嶺頭滿山遍野盛開杜鵑花，非常壯觀。古道邊有雕鷹巖、豬頭巖等景觀，傳說這里有“鷹蛇斗”風(fēng)水，“雕鷹”盯著老蛇崗，如今老蛇崗的村民都已搬遷下山移民，有些成了企業(yè)家。
（10）童子拜觀音? ?牛乾嶺頭有“童子拜觀音”奇觀，“童子”向上幾十米是“觀音”，“觀音”背山面東，注視護(hù)佑著蒲壯所城和整個蒲門。
（11）城隍廟? ? 構(gòu)件木雕很有價值，對聯(lián)也很有趣：“為惡者必滅，為惡不滅，祖上有余德，德盡必滅；為善者必昌，為善不昌，祖上有余殃，殃盡必昌。”
（12）后英廟? ? 陳后英為明民間抗倭英雄，其廟現(xiàn)為愛國主義教育基地。嘉靖四十年（1561），蒲城農(nóng)夫陳老和同伴在山上砍柴時發(fā)現(xiàn)敵情，立即讓同伴趕回城內(nèi)報警，自己在險處壘石堵路，并舉柴刀奮戰(zhàn)，但終因寡不敵眾而壯烈犧牲。由于守城軍民早有準(zhǔn)備，，便倉惶潰退。蒲城民眾將陳老葬于原不準(zhǔn)任何人做墓的龍山腳下，并在旁邊建廟祀之，取名“后英廟”。
（13）王國楨烈士故居? ? 現(xiàn)為愛國主義教育基地。王國楨于1926年春，參加創(chuàng)辦的廣州農(nóng)動講習(xí)所，回溫后領(lǐng)導(dǎo)農(nóng)民斗爭，并與胡公冕組建了浙南紅軍游擊總隊（紅十三軍前身），為首任浙南特委書記，1931年10月16日因內(nèi)奸出賣在飛云渡口被捕，同年12月11日在溫州英勇就義。
(15)文昌閣? ? 是文人學(xué)士吟詩作畫之處。甲午戰(zhàn)爭年間，張霨（張琴孫、；光緒卅二年（1906）遷至金氏宗祠，改名為正本學(xué)校；1928年遷至華氏宗祠，改名為振華小學(xué)，，建國后轉(zhuǎn)為公辦蒲城學(xué)校至今。王國楨、朱程烈士少年時曾在蒲城求學(xué)。
??(16)拔五更? ?為省級“非遺”民俗活動，是民間驅(qū)邪祈福的迎神賽會，帶有巷戰(zhàn)軍訓(xùn)的元素，正月初四至17日，結(jié)合鬧花燈、猜燈謎和其他文藝活動，熱鬧非凡，其中最精彩刺激的是元宵夜“拔五更”、搶杠和十六夜游四門放煙花、搶紅。元宵子夜“拔五更”，女人不準(zhǔn)觀看，男漢分別抬著八尊晏公神像，在古城大街小巷接力奔跑，這時全城亢奮，鑼鼓喧天，人們喊著：“順啊！順啊！”以祈求新年風(fēng)調(diào)雨順，國泰民安。清代平陽詩人張綦毋詩：“撾鼓年年賽社神，幾多佃客幾蓬民；風(fēng)花唯愿天加土，莫使青錢海鬻人（莫發(fā)臺風(fēng)洪災(zāi)奪人命）。”
（17）咸光餅、肉燕? ?二者均為地方特色美食。蒲城肉燕的型狀如飛燕，故名。傳說戚繼光為了方便行軍打仗，令人烤制一種小餅用繩子串起掛在將士身上當(dāng)干糧，后流入民間就稱“光餅”、“繼光餅”、“咸光餅”。記得小時候一邊嚼著咸光餅，一邊念著烤制咸光餅的謎語：“曹操出兵下江東，東吳武器向頂攻；搖搖擺擺連環(huán)陣，孔明點算借東風(fēng)。”
溫州、福建方向來的游客從蒼南縣觀美高速口下，直走入232省道37公里至馬站紅綠燈，（1）右轉(zhuǎn)過馬站街經(jīng)馬沙線3公里至蒲城；（2）小車、中巴也可繼續(xù)直走3公里經(jīng)沿浦街過跨海沿浦新橋至蒲城；（3）大巴可過鶴頂山隧道后右轉(zhuǎn)經(jīng)老78省道岱嶺段至馬站山邊右轉(zhuǎn)入馬沙線至蒲城。